PROGETTO PSICHE E SPORT: L’ATTIVITÀ FISICA AIUTA IL TUO UMORE
Ufficio comunicazione Data Medica Synlab Dott.ssa Vettorello, è vero che l’attività fisica può aiutare il benessere psicologico? Diversi studi hanno dimostrato come il mantenimento di uno standard fisico attuato attraverso un’attività sportiva aerobica regolare, possa aiutare nel tempo a migliorare lo stato psicologico dell’individuo. Questa possibilità è molto utile in caso di disturbi di ansia, depressione […]